就业是学业成长的重要落脚点。为引导一年级研究生树立职业规划前置意识、明晰成长赛道、从容应对未来择业挑战。9月28日，医学院联合资环学院、生命学院，在雁栖湖校区教二229教室举办以“拒绝毕业迷茫、规划前置、锚定未来”为主题的新生研究生职业生涯规划专题讲座。北京大学就业指导中心咨询师罗晓燕老师作专题分享，100余名研究生参加。
讲座伊始，资环学院党委书记王静隆重介绍罗晓燕老师，并阐释本次讲座的意义：她肯定同学们在学业繁重的前提下主动参会，体现出前瞻的成长规划意识，研一是生涯启蒙的黄金阶段，尽早认清自我、了解行业、找准赛道，可以让学习积累有的放矢，避免未来仓促择业、被动内卷。
图1 资环学院书记王静介绍主讲嘉宾
本次讲座分为理论讲解、互动实操、规划指导三个环节。在理论讲解环节，罗晓燕老师结合当下就业市场形势和研究生培养特点，围绕职业目标定位、行业前景分析、自我认知提升、学业与职业规划衔接等重点内容展开系统讲解。她提醒在场研究生，要树立前瞻性发展思维，科学审视自身兴趣、能力与优势，精准定位适配自身发展的成长赛道。
图2 罗晓燕老师开展理论教学
在互动实操环节，罗晓燕老师通过带领同学们完成“决策心电图”、马西亚“两维-四类”职业认同状态矩阵、人生使命工作纸等专业测评工具练习，引导大家直观梳理自身职业认知现状。同时，老师结合专业特色分享真实就业案例，围绕专业“技术栈”迁移展开交流探讨，帮助同学们打破固有就业认知，有效拓宽就业选择与发展思路。
图3 罗晓燕老师带领互动实操
在规划指导环节，罗晓燕老师聚焦学业与职业规划深度融合，详细讲解了研究生在读期间的重点发力方向，指导同学们依托专业学习积累提前布局求职准备，夯实个人就业竞争力。
图4 师生交流
本次讲座融理论讲解与实操体验于一体，干货满满。同学们通过学习，既全面了解当前就业形势、树立主动前置的就业规划理念，也厘清了科研学习与职业发展之间的关系，学会如何合理分配时间精力。同学们表示，今后会逐渐有意识跳出被动内卷的误区，立足自身优势找准发展赛道，有序开展求职储备，为实现高质量就业和长远发展筑牢根基。
